Postures contraignantes et gestes répétitifs : prévenir les TMS

Coiffure, boulangerie, caisse, bureau, soins : chaque métier a ses gestes à risque. Le DUERP les nomme et évalue leur fréquence.

• 93

  situations types

• 37

  métiers concernés

• 6

  mesures courantes

• Bureau et services (agence, cabinet, start-up)5
• Institut de beauté, esthétique et onglerie4
• Opticien et audioprothésiste4
• Pharmacie d'officine4
• Salon de coiffure4
• Agence immobilière et administration de biens3
• Aide à domicile et services à la personne3
• Auto-école et formation à la conduite3
• Boulangerie-pâtisserie3
• Cabinet dentaire3
• Cabinet médical, paramédical et soins3
• Commerce de détail3
• Commerce de gros, entrepôt et logistique3
• Culture, spectacle et événementiel3
• École privée, crèche, centre de formation3
• Petite industrie, atelier de fabrication et artisanat de production3
• Pressing, blanchisserie et laverie3
• Restaurant traditionnel3
• Association, club sportif et loisirs2
• Boucherie, charcuterie et traiteur2
• Camping et hôtellerie de plein air2
• EHPAD, résidence seniors et foyer d'accueil2
• Électricité, plomberie, chauffage (second œuvre)2
• Entreprise de nettoyage et propreté2
• Fleuriste, jardinerie et pépinière2
• Hôtel, chambres d'hôtes et hébergement2
• Maçonnerie et gros œuvre2
• Restauration rapide, food truck et vente à emporter2
• Salle de sport, coaching et studio2
• Supermarché, supérette et épicerie2
• Taxi, VTC et ambulance2
• Transport léger, livraison et coursier2
• Agriculture, paysage et espaces verts1
• Bar, café, tabac et brasserie1
• Cabinet et clinique vétérinaire1
• Garage automobile et carrosserie1
• Menuiserie, peinture et second œuvre1

• Postures penchées et gestes répétitifs12/16

  Agriculture, paysage et espaces verts · Cultures et travaux des champs

  Récolte au sol ou à genoux, taille des arbres et de la vigne, désherbage manuel, tri et conditionnement debout pendant plusieurs heures, gestes répétés avec le sécateur.

• Ménage et repassage12/16

  Aide à domicile et services à la personne · Interventions au domicile

  Sols lavés à genoux, aspirateurs lourds, vitres en hauteur, repassage debout, enchaînement des domiciles.

• Cumul d'activité physique sur la journée12/16

  Aide à domicile et services à la personne · Encadrement et parcours des intervenants

  Six à huit interventions physiques par jour sans récupération, douleurs chroniques.

• Démonstrations répétées et postures d'encadrement12/16

  Association, club sportif et loisirs · Encadrement sportif et animation

  Plusieurs cours par jour avec démonstration des mouvements, parades et portés, position accroupie ou penchée pour corriger les pratiquants, station debout prolongée, voix forcée pour couvrir le bruit.

• Gestes répétés et postures de découpe12/16

  Boucherie, charcuterie et traiteur · Laboratoire de découpe et de fabrication

  Plan de travail à hauteur fixe, désossage de carcasses, efforts du poignet et de l'épaule, station debout.

• Façonnage et gestes répétitifs12/16

  Boulangerie-pâtisserie · Fournil

  Façonnage manuel de centaines de pâtons par nuit, mouvements répétés des poignets et des épaules, plan de travail à hauteur fixe, station debout prolongée.

Source : INRS, dossier Troubles musculosquelettiques. Les exemples et mesures proviennent de notre bibliothèque de risques, elle-même construite sur les ressources de l'INRS et de l'Assurance Maladie.

• Chutes de plain-pied
• Chutes de hauteur
• Manutention manuelle
• Machines et outils
• Risque chimique
• Risque biologique
• Bruit
• Risque électrique
• Incendie et explosion
• Chaleur, froid et brûlures
• Circulation interne et engins
• Risque routier
• Vibrations
• Poussières et fumées
• Éclairage et ambiances de travail
• Travail isolé
• Agressions et violences externes
• Organisation et horaires
• Risques psychosociaux